"Εφόδια" για διαβίωση στην ύπαιθρο για «ανοιξιάτικους» και….«χειμωνιάτικους» μήνες ...

α. Γενικά
1. Σκηνή αδιάβροχη
2. Υπνόσακος "χειμερινός" (αν δεν υπάρχει "χειμερινός" υπολογίστε ρούχα με τα οποία θα κοιμηθείτε)
3. Υπόστρωμα
4. Φακός
5. Εφεδρικές μπαταρίες
6. Σουγιάς
7. Αναπτήρας
8. Γκαζακι (προαιρετικά)
9. Κυπελλάκι ή κάποιο άλλο μικρό τσίγκινο σκεύος ώστε να μπορείτε να βράσετε νερό (προαιρετικά)
10. Φωτογραφική μηχανή με εφεδρικό φιλμ ή μπαταρίες αν ειναι ψηφιακή (προαιρετικό)
11. Χάρτες (όσο πιο "φρέσκους") της περιοχής που πάτε (όταν πηγαίνετε μόνοι σας).
12. Πυξίδα
13. Χαρτί υγείας ή χαρτομάντιλα
14. Αλτιμετρο (προαιρετικά)
15. Κιάλια (προαιρετικά)
16. Θερμόμετρο (προαιρετικά)
17. Μικρό τρανζίστορ (προαιρετικά)
18. Φωτοβολίδες (προαιρετικά)

β. Ρουχισμός
1. Κάποια "χοντρά" ρούχα, για την ώρα του "καθισιού"
2. Δεύτερη εσωτερική μπλούζα.
3. Κανά-δυο ζευγάρια κάλτσες χοντρές
4. Όσοι δεν έχουν "χειμερινό" υπνόσακο, κάποιες "φόρμες" με τις οποίες θα κοιμηθούν μέσα στον "απλό"
6. Αδιάβροχα γι' αυτούς που δεν έχουν αδιάβροχες στολές (πάνω-κάτω)
7. Γάντια μάλλινα ή fleece
8. Σκούφος μάλλινος ή fleece
9. Καλοκαιρινό καπέλο

γ. Τρόφιμα
1. Παγούρι, ένα για νερό, (κι ένα 1,5λιτρο μπουκάλι κάνει)
2. Μπισκότα (απορροφάνε γρήγορα τα υγρά απο το στομάχι, σαν "πρόχειρο" γεύμα)
3. Σταφίδες (1/4 κιλού) ή μέλι, για τυχούσα "υπογλυκαιμία" που έρχεται μετά απο κούραση (το ζάχαρο τους ειναι αυτό που απορροφάται πιο γρήγορα απο τον οργανισμό) και δυο σοκολάτες.
4. Αμύγδαλα ή φιστίκια (1/4 κιλού) ψημένα κι αλατισμένα (βοηθάνε στην κατακράτηση των υγρών, που συνήθως χάνει με γοργούς ρυθμούς σε περιπτώσεις "δυσκολιών", του οργανισμού).
5. Απο τρόφιμα μπορεί να πάρει ο καθένας ότι θέλει, αλλά να φροντίσει να μην "χύνονται".
Κάποια κονσέρβα πιθανόν, λίγο ψωμί, ειναι επιθυμητό. Τα τελευταία χρόνια, είτε σε λιγοήμερες, είτε σε πολυήμερες πορείες, εγώ παίρνω μαζί μου ΜΟΝΟ "ψωμοτύρι" (ψωμί και κεφαλογραβιερα). Κρατάει αρκετές μέρες και ειναι αρκούντως χορταστικό.
6. Καφες και ζαχαρη
7. Λιγο Κονιακ ή τσιπουρο (ενα το ΠΟΛΥ δυο ποτηρακια) διαστελλει τα αγγεια και αυξανει την "θερμανση" του σωματος. ΠΡΟΣΟΧΗ! Μεγαλυτερη καταναλωση προκαλει περαιτερο διαστολή των αγειων με αποτέλεσμα να "αποβάλλεται" ΠΟΛΥ ΓΡΗΓΟΡΑ η θερμότητα και να έχουμε σαν συνέπειες μέχρι και ΚΡΥΟΠΑΓΗΜΑΤΑ!

δ. Φάρμακα
1. Πρώτες βοήθειες (ελαστικό επίδεσμο, λευκοπλάστη, αποστειρωμένες γάζες, βάμμα ιωδίου τουλάχιστον)
2. Κάποιο αναλγητικό, αντιπυρετικό, και αντιφλεγμονοδες (πχ η ασπιρίνη ειναι Λιγο απ' όλα αυτά μαζί).
3. Τα "ιδιαίτερα" φάρμακα του, αν κάποιος έχει κάποια "ιδιαίτερη" ανάγκη.

ε. Μηχανή
1. Κάποια εργαλεία της μηχανής που έχουμε
2. Λιγο σύρμα
3. Ενα Fast
4. Μια αυτοκόλλητη ταινία
στ. Συσκευασία
1. Όλα τα πράγματα μας ΠΡΕΠΕΙ να ειναι μέσα σε πλαστικές σακουλές (απο Super Market), ακομα κι αν βρίσκονται μέσα σε μπαγκαζιερες. Ειναι πολύ δυσάρεστο, να ανακαλύψετε όταν θέλετε να αλλάξετε μια μπλούζα, ότι ξαφνικά η μπαγκαζιερα σας "αποφάσισε" να βάλει νερά, ή ότι τα παγούρια ΔΕΝ ήταν καλά κλεισμένα κι ανακάτεψαν το περιεχόμενο τους με τα τρόφιμα και τον υπνόσακο ...
2. Αν δεν έχετε μπαγκαζιερες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε "λουκάνικο" αδιάβροχο ή οποιοδήποτε αδιάβροχο σακίδιο, αλλά τα πράγματα ΠΑΝΤΑ σε σακουλές.
3. Στην περίπτωση που κάποια πράγματα (πχ σκηνή και υπόστρωμα) δεν χωράνε στις μπαγκαζιερες ή δεν έχουμε κάποιο αδιάβροχο σακίδιο, τότε τα βάζουμε μέσα σε σακούλα(ες) σκουπιδιών, κατά προτίμηση διπλές. Το πλαστικό της σακούλας που περισσεύει το πιάνουμε σε κοντινές αποστάσεις με λαστιχάκια (όχι ταινία, για να μπορούμε να ξανασυσκευασουμε), ώστε να μην κτυπιέται απο τον αέρα και σκιστεί.


Και ...καλό σας ταξίδι!

Με ταξιδιαρικους χαιρετισμούς ...

Απο τον Χρήστο (crs-k) και το moto.gr